皆様こんにちは。せらら工房の佐藤です。
緊急事態が解除され、少しだけ会社も活気が出て参りました。
本日は、近所から遠方まで多くのお客様にご来場いただきました。感謝感謝です。
さて、健康住宅に住むことも大事ですが、食事と運動も大事ですね。
先日テレビでこんなのやっていました。釣り好きなのでお魚を見るとついつい。
赤い魚といえば高級魚が多いですが、高級魚だけにある効果も大きいそうです。
特に女性の方に嬉しい美肌・シワ・シミ予防。
もちろん、お馴染みのサケなどもいいみたいです。
スタッフに言ったら早速・・・
また、週に一回魚を食べると脳の健康にも。魚っていいですね。笑
そして、昔からの言い伝えが・・・ますます魚釣りが好きになりそうです。
適度な運動、腹八分の食事、そして健康住宅、バンランスが大事ですね。
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株式会社せらら工房
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