こんにちは！りんです。
今日は冬至ですね。
中国では水餃子を食べる習慣があります。
その前日に母から「明日冬至だから、水餃子を食べるのが忘れないで！」と連絡が来ました。
気づけばもうこの季節ですね。
冬至は生命活動の源となる太陽の照る時間が最も短くなります、
心身のバランスを崩しやすくなります。
冬季にうつ病などもなりやすいと言われています。
今年特にコロナのストレスもあるから、
皆さんは暖かくして、この厳しい冬を乗り越えていきましょう。
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